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酵水素328選生サプリメントを飲みはじめて1週間が経過しました。


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毎日、朝食後に飲んでいて薬のような感覚になっています、笑

ちなみ今朝のメニューの総摂取カロリーは
●おにぎり1コ・・・168kcal
●バナナ・・・77kcal
●ホット豆乳・・・108kcal
合計【353kcal】です。

酵水素328選生サプリメントは3粒で【8.11kcal】ですので
朝ご飯&酵水素合計で【361kcal】という事になります!

成人女性の1日の摂取カロリーは、1,800~2,200kcalと言われているので
1日のスタートとしての361kcalは優秀だと思います。


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食後にはすぐ水を温めて白湯にして
酵水素328選生サプリメントと一緒に飲んでいるのですが
身体を温める効果のある白湯と栄養機能食品を
一緒に摂取する事でさらに身体に良さそうですよね~っっ

アラフォーになり、やっと健康志向に目覚めた感じです、笑。


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この酵水素328選生サプリメントはたった1cmの粒の中にぎゅ~~~っと栄養素が
詰まっているという事には本当にビックリですね。

飲み始めたころは、この1cmのサイズを飲みづらかったのですが
1粒ずつ、白湯と一緒に『ゴクリ!』と飲み込む事で簡単に♪


328種類の植物発酵エキスと体のキレイをサポートする水素の
コラボレーション!!!
毎日たった3粒飲むだけでできる健康週間。
さらには体内から健康にしてダイエットへ導くのですから
忙しくてジムに行けない人や
私みたいに『楽して健康になりたい!キレイになりたい!痩せたい!!』と
思っている人には最適ですよね♪笑


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こちらが1週間前、酵水素328選生サプリメントを飲み始めた日。


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飲みはじめての変化を写真でみると
全く変わりなし・・・!!
このぽっちゃりなお腹はどうなのでしょうか~・・・。
写真を見る度に悲しくなりますね、私。

正直、1週間毎日3粒を飲みましたがまだ効果が出ていないのは事実なのですが・・・

この1週間で変化があったのは『毎日、便通がある』という事。
便秘ぎみな私が毎日便通あるという事が嬉しい!
お腹の張りもなく毎日快適に過ごしています。

体重や腹周り、体脂肪の変化はありませんが
毎日飲んで効果を発揮できる事を祈ります♪
引き続き、毎日欠かさず酵水素を飲んでいきたいと思います。


【ダイエット7日目】
●体重→62kg
●お腹周り(おへそ周り)→85cm
●体脂肪→35%




登場人物A

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